Sophrologue formée aux problématiques de l’entreprise et m’appuyant sur ma propre expérience de cadre salariée, je propose un accompagnement spécifique. Si la Sophrologie ne peut à elle seule résoudre tous les problèmes de ressources humaines, elle apporte un soutien à l’ensemble des salariés quel que soit leur échelon.
Risques psychosociaux (stress, burn-out, bore-out), aide au changement (réorganisation d’un service, création d’un open-space, changement informatique, délocalisation), favoriser la performance, faciliter la cohésion d’une équipe, améliorer la concentration (travail en open-space), préparation à une prise de parole en public, risques pour la santé (TMS, problèmes de sommeil.)
Réduction des risques psychosociaux et des troubles musculosquelettiques, hausse de la productivité et de l’attractivité = hausse de la compétitivité, baisse de l’absentéisme, créativité et dynamisme accrus, optimisation des aptitudes, motivation renforcée par le sentiment d’être reconnu, meilleures relations avec la hiérarchie, adhésion aux valeurs de l’entreprise renforcée, meilleures ambiance et cohésion des équipes, mise en commun des compétences, …
A partir d’un entretien conduit avec soit le dirigeant, le DRH, le responsable du C.S.E ou autre, je collecte toutes les informations nécessaires à la précision de l’objectif et à l’élaboration du parcours d’accompagnement. A la suite de cet entretien je vous prépare un accompagnement sur mesure et un devis.
Ce type d’accompagnement se fait avec un nombre de participants défini. Il nécessite d’aménager du temps pour la séance et ce sur plusieurs semaines, parfois à l’heure du déjeuner avec l’accord des participants.
Ce type d’intervention est basé sur le principe du volontariat, assiste qui le souhaite. Je peux proposer différentes thématiques indépendantes les unes des autres comme
« chasser le stress »,
« éliminer la fatigue»,
« faciliter la récupération»
… Un devis est établi pour chaque intervention.